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预防空调病的最佳选择
提问时间:2013-01-28 13:11
|
2人回复
现在天气很热,在办公室里面有空调,温度也就不太高,而外面却很热。为了防止中暑和因空调引起的不适,不知有那些方法可以防止空调病。
医生回答专区
张笑
住院医师
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病情分析:您好,预防空调病首先室内外温差别超5℃,使用空调的房间温度最好控制在24℃到26℃左右,这样的温度对人体来说比较舒适。
指导意见:不要在大汗淋漓时立即进入温度很低的空调房,有汗时如果要进入空调房最好先换掉湿衣,擦干汗水。千万不要贪图一时痛快而站在空调风口,尤其要避免空调直接吹向颈部。还有,经常室内换气。
回答于2013-01-28 13:15
王飞
住院医师
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病情分析:长期吹空调身体会适应室内的的温度,马上到外面的话由于温差变化会引起疾病。
指导意见:建议平时不要把空调的温度调的过低,还要加强体育锻炼或吃些增强免疫力的食物以加强自身免疫力,这样引起疾病的几率会小很多。
回答于2013-01-28 13:29
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