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老少皆宜,特别是肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血者宜适量食用冰糖,对缓解症状有一定的帮助。每天20克左右。用冰糖调配红茶、咖啡和食物的原有风味及口感。冰糖带有清爽不腻的甜味,可用于煲制各种滋补食品。但不宜过量食用,患有高血压、动脉硬化、冠心病者,以及孕妇、儿童宜少食;糖尿病、高血糖患者必须忌食。
冰糖性平,具有补中益气、养阴生津、润肺止咳等诸多功效。可以使用冰糖做些食疗治疗呼吸道疾病。如果出现咳嗽的话可以用冰糖炖梨吃,口干舌燥者用冰糖熬制银耳羹。
人体需要的物质就是水,糖,油,蛋白指,这几样东西,所以冰糖是糖类是人体必需的物质的所以这个不是好不好处是必需的,但也不可以多吃,不然会引起糖尿病特别上年纪的人。