吃了不消化不良会不会便秘

Question

吃了不消化不良会不会便秘

Answer 1

吃了不消化的食物可能导致便秘，因为食物在胃肠道内未能充分消化吸收，堆积在肠道内，影响蠕动。例如，红薯和土豆等富含淀粉和膳食纤维的食物，不易消化且易产气，可能引起腹胀、腹痛等症状。适当运动如慢走或打太极拳可促进肠道蠕动，帮助消化。必要时可遵医嘱服用多潘立酮片或枸橼酸莫沙必利片。日常应保持合理饮食，以清淡易消化的食物为主，如小米粥、南瓜粥，并多喝水，促进新陈代谢，有助于病情恢复。