儿童上火可通过饮食调节和药物干预缓解，常用药物包括小儿七星茶颗粒、金银花露、健儿清解液等。上火多由饮食不当、环境干燥、积食、感染或体质因素引起。
1、饮食调节：
优先通过食疗改善症状，增加梨、白萝卜、莲藕等凉性食物摄入，减少辛辣油炸食品。适量饮用绿豆汤、菊花茶有助于清热，母乳喂养婴儿可通过母亲饮食调整传递清热成分。
2、小儿七星茶颗粒：
含薏苡仁、淡竹叶等成分，适用于心火旺盛引起的烦躁哭闹、口舌生疮。该药需在医生指导下使用，脾胃虚寒患儿慎用，服药期间忌食生冷油腻。
3、金银花露：
主要成分为金银花提取物，对风热感冒伴咽喉肿痛效果显著。瓶装溶液便于儿童服用，但糖尿病患者需注意含糖量，不宜长期连续使用超过一周。
4、健儿清解液：
含菊花、山楂等药食同源成分，针对积食化热引起的口臭便秘。具有消食导滞作用，服用后可能出现大便次数增多，需注意补充水分预防脱水。
5、体质调理：
反复上火儿童可能存在阴虚体质，表现为手足心热、夜间盗汗。可咨询中医师进行体质辨识，必要时使用太子参、麦冬等滋阴药材调理，避免盲目清热损伤阳气。
儿童上火期间应保持每日1500毫升饮水，3岁以上可适量饮用蜂蜜水润肠。保证充足睡眠和适度运动，室内湿度维持在50％-60％。如出现持续高热、拒食或精神萎靡需及时就医，避免自行使用成人清热药物。食疗推荐雪梨炖百合、荸荠甘蔗汁等组合，既满足营养需求又能温和降火。
孕妇牙痛降火可通过调整饮食、保持口腔卫生、冷敷镇痛、穴位按摩、遵医嘱用药等方式缓解。牙痛可能与激素变化、龋齿、牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎等因素有关。
1、调整饮食孕妇可适量食用绿豆汤、雪梨、西瓜等清热降火的食物，避免辛辣刺激或过甜食物。饮食需以温凉软烂为主，减少对牙齿的物理刺激。每日饮水保持在1500-2000毫升，有助于代谢体内火气。
2、保持口腔卫生采用软毛牙刷每日刷牙2-3次，配合含氟牙膏轻柔清洁。餐后使用淡盐水或孕妇专用漱口水含漱，清除食物残渣。牙缝清洁建议使用牙线而非牙签，避免损伤牙龈。
3、冷敷镇痛将冰袋包裹毛巾后敷于疼痛面部区域，每次10-15分钟，间隔1小时重复。低温能收缩血管减轻炎症肿胀，但需避免直接接触皮肤。冷敷期间可配合轻按合谷穴增强止痛效果。
4、穴位按摩拇指按压合谷穴手背第1-2掌骨间或颊车穴下颌角前上方，每穴按压1-2分钟。按摩前清洁双手，力度以轻微酸胀为宜。每日重复3-5次，有助于疏通经络缓解疼痛。
5、遵医嘱用药若症状持续需就医，医生可能开具对乙酰氨基酚片、头孢克洛胶囊、复方氯己定含漱液等孕期相对安全的药物。禁止自行服用抗生素或中成药，甲硝唑等药物可能影响胎儿发育。
孕妇出现牙痛应优先选择物理降温等非药物方式，避免长时间空腹或情绪焦虑。日常可咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，定期进行口腔检查。若伴随发热、面部肿胀或出血不止，须立即前往口腔科就诊。妊娠期激素变化易引发牙龈充血，建议孕早期完成全面口腔评估与洁治。
