儿童上火可通过饮食调节和药物干预缓解，常用药物包括小儿七星茶颗粒、金银花露、健儿清解液等。上火多由饮食不当、环境干燥、积食、感染或体质因素引起。
1、饮食调节：
优先通过食疗改善症状，增加梨、白萝卜、莲藕等凉性食物摄入，减少辛辣油炸食品。适量饮用绿豆汤、菊花茶有助于清热，母乳喂养婴儿可通过母亲饮食调整传递清热成分。
2、小儿七星茶颗粒：
含薏苡仁、淡竹叶等成分，适用于心火旺盛引起的烦躁哭闹、口舌生疮。该药需在医生指导下使用，脾胃虚寒患儿慎用，服药期间忌食生冷油腻。
3、金银花露：
主要成分为金银花提取物，对风热感冒伴咽喉肿痛效果显著。瓶装溶液便于儿童服用，但糖尿病患者需注意含糖量，不宜长期连续使用超过一周。
4、健儿清解液：
含菊花、山楂等药食同源成分，针对积食化热引起的口臭便秘。具有消食导滞作用，服用后可能出现大便次数增多，需注意补充水分预防脱水。
5、体质调理：
反复上火儿童可能存在阴虚体质，表现为手足心热、夜间盗汗。可咨询中医师进行体质辨识，必要时使用太子参、麦冬等滋阴药材调理，避免盲目清热损伤阳气。
儿童上火期间应保持每日1500毫升饮水，3岁以上可适量饮用蜂蜜水润肠。保证充足睡眠和适度运动，室内湿度维持在50％-60％。如出现持续高热、拒食或精神萎靡需及时就医，避免自行使用成人清热药物。食疗推荐雪梨炖百合、荸荠甘蔗汁等组合，既满足营养需求又能温和降火。
宝宝肛门周围发红多数与局部刺激或感染有关，并非单纯“上火”所致。常见原因包括尿布皮炎、真菌感染、细菌感染、过敏反应及排便刺激。
1、尿布皮炎：
尿液和粪便长时间接触皮肤会破坏角质层，导致化学性皮炎。表现为边界清楚的红斑，可能伴随丘疹或糜烂。需及时更换尿布，清洁后涂抹含氧化锌的护臀霜，严重时需使用弱效激素药膏。
2、白色念珠菌感染：
尿布区潮湿环境易诱发真菌感染，皮损呈卫星状分布的鲜红色斑片，边缘有白色鳞屑。可能与滥用抗生素有关，需使用抗真菌软膏治疗，同时保持局部干燥。
3、链球菌感染：
表现为边界清晰的鲜红色斑块，表面可能有渗出或结痂。多因皮肤屏障受损后继发感染，需进行细菌培养后使用抗生素软膏，严重者需口服抗生素。
4、接触性过敏：
尿布材质、湿巾成分或洗涤剂都可能引发过敏反应。皮损形态不规则，伴有明显瘙痒。需排查过敏原并更换低敏产品，必要时使用抗组胺药物。
5、排便刺激：
腹泻或频繁排便会增加消化酶对皮肤的腐蚀，表现为肛周潮红伴表皮脱落。需及时清洁并涂抹凡士林隔离，同时治疗原发消化道问题。
日常护理需选用透气性好的尿布，每次排便后用温水清洗并轻拍干燥，避免用力擦拭。可适当增加不穿尿布的时间保持通风，母乳喂养的母亲需注意饮食清淡。若红肿持续超过3天或出现脓疱、发热等症状，应及时就医排除特异性皮炎等疾病。注意观察宝宝是否伴有哭闹不安、拒食等全身症状，这些可能提示更严重的感染需要医疗干预。
