早泄可通过心理疏导、行为训练、药物治疗等方式改善。
早泄可能与心理压力过大、龟头敏感度过高、前列腺炎等因素有关。心理疏导包括缓解焦虑情绪,伴侣共同参与治疗有助于减轻心理负担。行为训练可采用停-动法或挤压法,通过重复进行降低敏感度。药物治疗需在医生指导下使用盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片、利多卡因凝胶等药物。盐酸达泊西汀片和盐酸帕罗西汀片属于选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,能延长射精潜伏期。利多卡因凝胶属于局部麻醉药物,可降低龟头敏感度。
日常应保持规律作息,避免过度疲劳,适当进行盆底肌锻炼有助于改善控制能力。