强直性脊柱炎怎么保养

Question

强直性脊柱炎怎么保养

Answer 1

强直性脊柱炎的保养方法包括饮食调理、生活护理、运动锻炼和药物治疗。适当食用富含钙量的食物，如牛奶、虾皮，可以补充营养，促进骨骼健康，减少疾病发作。保持良好作息和心态，避免长时间劳累和情绪激动。选择适当有氧运动缓解症状，如慢走、打太极拳，增强免疫力，改善病情。严重病情需就医，使用非甾体类抗炎药治疗，如布洛芬缓释胶囊。可在医生指导下服用药物辅助治疗，如沙利度胺片。同时，也可考虑物理疗法、中医理疗等方式辅助保养。出现不适症状应及时就医，以免延误病情发展。