男人夜里睡觉出汗可能由环境因素、情绪压力、甲状腺功能亢进、结核病等原因引起，可通过调整睡眠环境、心理疏导、药物治疗等方式改善。
1、环境因素卧室温度过高或被子过厚会导致出汗，保持室温适宜并选择透气性好的寝具即可缓解。
2、情绪压力长期焦虑可能刺激交感神经兴奋引发盗汗，可通过正念训练或心理咨询调节情绪状态。
3、甲状腺功能亢进可能与自身免疫异常、碘摄入过量有关，表现为心悸伴夜间盗汗，可遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物。
4、结核病结核分枝杆菌感染导致午后低热和夜间盗汗，需规范使用异烟肼、利福平等抗结核药物，疗程通常需半年以上。
夜间出汗持续两周以上或伴随体重下降时，应及时排查内分泌及感染性疾病，日常避免辛辣食物并穿着纯棉睡衣。
