宝宝感冒晚上睡觉哭闹可能由鼻塞呼吸不畅、咽喉肿痛、发热不适、耳部并发症、环境干燥等因素引起，可通过生理盐水洗鼻、调整睡姿、药物缓解、湿度调节等方式改善。
1、鼻塞呼吸不畅：
感冒时鼻腔黏膜充血肿胀，分泌物增多导致鼻塞。平躺时鼻咽部充血加重，婴幼儿用口呼吸能力弱，易出现呼吸费力、憋醒哭闹。可用生理性海盐水喷雾软化分泌物，哺乳前或睡前使用吸鼻器清理鼻腔。
2、咽喉肿痛：
病毒感染常引发咽后壁淋巴滤泡增生，吞咽时产生刺痛感。夜间唾液分泌减少，咽喉干燥会加剧疼痛。适当抬高床头30度，少量多次喂温水保持咽喉湿润。一岁以上儿童可含服儿童专用咽喉含片。
3、发热不适：
体温升高会导致肌肉酸痛、头痛等全身症状。夜间体温调节功能下降，可能出现寒战或燥热。监测体温超过38.5℃需按医嘱使用退热药物，穿着透气棉质衣物，避免包裹过厚影响散热。
4、耳部并发症：
婴幼儿咽鼓管短平，感冒易引发中耳炎。平躺时中耳压力变化诱发耳痛，表现为突然惊醒、抓耳哭闹。需观察是否伴随耳道流液、听力下降，必要时进行耳镜检查。确诊后可选用抗生素滴耳液。
5、环境干燥：
空调暖气会使室内湿度低于40％，干燥空气刺激呼吸道黏膜。使用加湿器维持50％-60％湿度，睡前用温水毛巾敷鼻部。避免使用薄荷类清凉产品，防止反射性引起支气管痉挛。
保持卧室空气流通但避免直吹冷风，睡前1小时饮用温蜂蜜水1岁以上缓解咳嗽。选择侧卧或俯卧姿势减轻鼻塞，使用婴儿专用鼻腔扩张贴。持续哭闹超过3天或出现呼吸急促、拒食、精神萎靡需及时儿科就诊，排除急性喉炎、肺炎等并发症。恢复期适当补充维生素C含量高的水果泥，如苹果、猕猴桃等。
手足口病宝宝哭闹不止可通过保持皮肤清洁、调整饮食、物理降温、分散注意力、遵医嘱用药等方式缓解。手足口病通常由肠道病毒感染引起，常伴随口腔疱疹、发热等症状。
1、保持皮肤清洁手足口病患儿皮肤出现疱疹时可能伴随瘙痒或疼痛，需用温水轻柔清洁患处，避免使用刺激性洗剂。疱疹未破溃时可遵医嘱涂抹炉甘石洗剂缓解不适，破溃后可用碘伏消毒防止感染。家长需每日检查孩子手足臀部是否有新发皮疹，并为患儿穿着宽松棉质衣物减少摩擦。
2、调整饮食口腔疱疹会导致进食疼痛，建议提供常温流质或半流质食物如米汤、藕粉、果泥等，避免酸性、坚硬或过烫食物刺激溃疡面。可将母乳或配方奶冷藏后喂养减轻疼痛，少量多次补充水分预防脱水。若孩子持续拒食超过6小时，家长需及时就医。
3、物理降温发热可能加重患儿烦躁情绪，体温38.5℃以下可采用退热贴或温水擦浴物理降温，重点擦拭颈部、腋窝等大血管分布区域。保持室内温度22-24℃并定时通风，发热期间每2小时监测体温。若体温超过38.5℃或持续高热，需在医生指导下使用布洛芬混悬液等退热药物。
4、分散注意力通过亲子互动游戏、播放轻柔音乐、讲故事等方式转移患儿对不适感的注意力。可提供消毒后的牙胶或磨牙棒供啃咬，缓解口腔黏膜刺激感。家长需保持耐心安抚，避免在患儿哭闹时强行喂药或进食，防止诱发呕吐。
5、遵医嘱用药对于重症病例或合并细菌感染时，医生可能开具重组人干扰素α2b喷雾剂促进疱疹愈合，或头孢克洛干混悬剂控制继发感染。口腔溃疡疼痛明显时可短期使用开喉剑喷雾剂缓解症状。所有药物均需严格按医嘱使用，家长不可自行调整剂量。
手足口病患儿护理期间需单独使用餐具并每日煮沸消毒，玩具用含氯消毒剂擦拭。恢复期可适量补充维生素C促进黏膜修复，如鲜榨苹果汁或猕猴桃泥。观察患儿精神状态与排尿量，若出现嗜睡、肢体抖动、尿量减少等重症表现，应立即就医。多数患儿7-10天可自愈，家长无需过度焦虑，但需做好隔离措施避免传染其他儿童。
