屏住呼吸对身体有什么影响？

Question

屏住呼吸对身体有什么影响？

Answer 1

一直憋气会造成大脑缺氧，严重的影响人体的健康，尽量不要出现一直憋气的现象，避免造成身体的损伤，要适当的呼吸新鲜的空气，不要在雾霾的环境中长时间停留，室内也要经常的开窗通风。