耳垂后下方凹陷处疼痛可能由淋巴结炎、腮腺炎、皮脂腺囊肿感染、局部外伤或神经痛等原因引起，可通过抗感染治疗、局部护理、药物缓解等方式改善。
1、淋巴结炎：
耳后淋巴结群位于该区域，当发生细菌或病毒感染时可引发炎症反应。常见于上呼吸道感染、口腔炎症等邻近部位感染扩散所致，表现为局部压痛性肿块，可能伴随发热症状。需针对原发感染灶使用抗生素或抗病毒药物，局部热敷可促进炎症消退。
2、腮腺炎：
流行性腮腺炎或细菌性腮腺炎均可导致耳垂下方肿胀疼痛，可能伴随腮腺导管开口处红肿。病毒性腮腺炎具有传染性，需隔离治疗并使用抗病毒药物；细菌性感染需配合抗生素治疗，期间应保持口腔清洁，避免酸性食物刺激唾液分泌。
3、皮脂腺囊肿感染：
该区域皮肤毛囊堵塞形成的囊肿继发感染时，会出现红肿热痛等典型炎症表现。初期可外用抗菌药膏控制感染，形成脓肿后需切开引流。日常需注意皮肤清洁，避免挤压囊肿。
4、局部外伤：
耳饰摩擦、抓挠或外力撞击可能导致局部软组织损伤，表现为持续性钝痛或刺痛。轻微损伤可通过冷敷缓解肿胀，破损处需消毒处理。佩戴耳环者应选择防过敏材质，避免睡觉时压迫患处。
5、神经痛：
耳大神经或枕小神经受刺激时可引发放射性疼痛，常见于颈椎病、带状疱疹早期或神经受压等情况。疼痛呈阵发性电击样，可遵医嘱使用营养神经药物，配合局部理疗改善血液循环。
出现耳后疼痛建议避免自行挤压或热敷急性感染期禁用热敷，保持患处清洁干燥。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物摄入。睡眠时调整枕头高度减轻局部压迫，若疼痛持续超过3天或伴随发热、听力下降等症状，需及时就诊排除乳突炎等严重感染。日常注意增强免疫力，预防上呼吸道感染可降低淋巴结炎发生风险。
女肚脐正下方按压疼痛可能与盆腔炎、肠易激综合征、膀胱炎等因素有关。
盆腔炎多由细菌感染引起，常见于性生活活跃的女性，可能伴随下腹坠胀感、异常阴道分泌物或发热。肠易激综合征属于功能性胃肠病，疼痛常与排便习惯改变相关，如腹泻与便秘交替出现。膀胱炎多由大肠杆菌等病原体上行感染导致，典型症状包括尿频尿急和排尿灼热感。这三种情况均可通过超声检查、尿常规或妇科内诊辅助诊断。
日常需保持会阴清洁干燥，避免憋尿及过度劳累，饮食上减少辛辣刺激食物摄入。若疼痛持续加重或伴随发热、血尿等症状，建议尽早就医明确病因。
