医生回答专区
孩子刚刚十岁，还属于未成年人，而且还没有到达青春期，一般孩子还得在青春期有一个发育的高峰的，这个时期个子还会再猛涨一大截的，所以在孩子十三四岁时候注意给孩子添加营养，多锻炼身体就是可以帮助长高的。无需治疗的，还没有成人之前个子比较矮的话，不是病，不需要治疗，只要加强营养还是有希望长高的。建议可以在孩子的生活中加入帮助体育锻炼的活动，多多锻炼，多多摄入营养成分，比如新鲜的鸡蛋(笨鸡蛋比较好一些），牛奶，瘦肉，鱼等是必不可少的，因为青春期孩子每天需要的蛋白质和能量都在增加，所以很多孩子在这一时期身高还是会有一个飞跃的。建议不要进行药物或者物理治疗，只要加强长身体的营养物质就是可以的。
你的标准身高为2×10.7＋80=101cm左右，你的身高已超过标准值。需要检查一下你的骨骺是否发育过快?生长激素是否分泌过多？爸妈的升高多高？去儿科发育中心检测，需要适当的抑制一下生长。
长高的因素与骨骺是否闭合及体内生长激素有关。 一般女孩子骨骺在18岁左右闭合，男孩子在18-20岁左右闭合。长高的方法：.1）充足睡眠很重要，睡眠状态生长激素分泌旺盛；2）有饥有饱，正常饮食即可，高蛋白高维生素也可以，但是不能饱食终日，必须有饥有饱，因为饥饿状态生长激素分泌也旺盛；所以穷人的孩子一样长高。持续饥饿肯定也是不行的。3）如果生长激素水平低，要去医院补充，不要滥用药物，当心上当；4）适当适度体育锻炼，过度劳累不可取。5）关于钙剂，可以用，但是正常饮食，正常生活的正常人不会缺钙，不要听信商家忽悠。还要其他助长药物大部分也是忽悠。忽悠你的钱。 另外，下肢保暖也很重要，骨骺的生长提供骨头的长度，骨骺在温暖的环境里才能生长，所以要注意下肢保暖也很重要。
