小腹肉多，不知道为什么

Question

我全身其他地方都很瘦，就小腹肉多，不知道为什么？

Answer 1

你好，女性脂肪分布往往是在臀部，另外就是腹部，所以小腹部有赘肉是常见的该部位可以每天晚上坚持做仰卧起坐，可以起到很有效的减肥效果，另外多吃水果

Answer 2

是赘肉，乃脂肪过度堆积所致的，与饮食有一定的关系。建议最好改善饮食，不要吃太油腻和高热量的食物，还要注意运动。

Answer 3

你好！这种情况应该是个人体质发育问题一般不属于什么疾病。建议平时可以做有针对性的锻炼，比如做收腹运动可能使腹部瘦下来。