儿童感冒咳嗽吃什么食物好

Question

孩子约十多天前咳嗽，现在渐好转，可是感觉还是有些余咳未消，期间用过抗生素和去痰口服液，喝过冰糖炖梨子加川贝，苹果炖冰糖，现在晚上给喝点3-5片山楂加陈皮加甘草熬的水。夜里前半夜睡觉时背上有汗。有时有轻微鼻音和呼噜声。儿童感冒咳嗽吃什么食物好？

Answer 1

食疗效果还是较好的，如金银花20克，薄荷5克，蜜糖少量。先煎银花，取汁约2小碗，药成前，下薄荷约煎3分钟，贮瓶内，分次与蜜糖冲匀饮用。能吃南瓜，食物也要清淡一些的，也要多吃水果蔬菜一类的，牛羊肉不要让孩子吃了.

Answer 2

不妨让孩子多吃一些水果蔬菜，水果蔬菜中含有丰富的维生素，尤其是维生素C，维生素C可以跟细菌病毒同归于尽的，因此在感冒期间多吃些水果蔬菜是比较好的，例如猕猴桃，西兰花，橙子等都挺好的，此外不要吃辛辣油腻食物，清淡为宜.