眨眼时眼睛疼痛可能由干眼症、结膜炎、角膜炎、麦粒肿或倒睫等原因引起，可通过人工泪液、抗感染药物、手术矫正等方式治疗。
1、干眼症：
泪液分泌不足或蒸发过快会导致角膜表面干燥，眨眼时眼睑与干燥的角膜摩擦产生疼痛。典型伴随症状包括眼部异物感、烧灼感和视物模糊。轻症可使用不含防腐剂的人工泪液缓解，重症需进行泪小点栓塞术。
2、结膜炎：
细菌或病毒感染引起的结膜充血肿胀，眨眼时炎症部位受机械刺激产生痛感。常见伴随症状为眼睑红肿、分泌物增多。细菌性结膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液，病毒性结膜炎需配合更昔洛韦凝胶治疗。
3、角膜炎：
角膜上皮缺损或溃疡会在眨眼时引发剧烈疼痛，多与隐形眼镜佩戴不当或外伤有关。特征性表现为畏光流泪、视力下降。需紧急使用重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液促进修复，严重角膜溃疡需板层角膜移植。
4、麦粒肿：
睑板腺急性化脓性炎症会导致眼睑边缘形成硬结，眨眼时压迫病灶引发局限性疼痛。常伴有局部皮肤红肿热痛。早期可热敷促进排脓，成熟期需切开引流，反复发作需排查糖尿病等基础疾病。
5、倒睫：
睫毛生长方向异常会反复刮擦角膜，眨眼时加重机械性刺激。长期摩擦可能引发角膜上皮脱落，表现为持续性刺痛感。少量倒睫可拔除，多发倒睫需行睑内翻矫正术，术后需使用玻璃酸钠滴眼液保护角膜。
日常应注意保持眼部清洁，避免用手揉眼。使用电子设备时每20分钟远眺20秒，室内湿度维持在40％-60％。饮食多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，佩戴隐形眼镜者需严格遵循护理流程。若疼痛持续超过3天或伴随视力下降、眼睑无法抬起等症状，应立即就诊眼科排查青光眼等急重症。
儿童频繁眨眼可能与维生素A缺乏、干眼症、过敏性结膜炎、抽动症、视疲劳等因素有关。频繁眨眼是儿童常见的眼部症状，可能由营养缺乏或眼部疾病引起，需结合具体表现判断。
1、维生素A缺乏维生素A是维持角膜上皮细胞完整性的重要营养素。缺乏时会导致结膜干燥斑、夜盲症，儿童可能通过频繁眨眼缓解眼部干涩。日常可适量补充动物肝脏、胡萝卜、西蓝花等富含维生素A的食物，严重缺乏需在医生指导下使用维生素AD滴剂。
2、干眼症儿童泪液分泌异常或电子屏幕使用过度可能导致干眼症。表现为眨眼次数增加、揉眼行为，可能伴有眼部充血。可使用人工泪液缓解症状，减少持续用眼时间，保持环境湿度。若合并睑板腺功能障碍，需配合眼部热敷护理。
3、过敏性结膜炎花粉、尘螨等过敏原刺激可引发眼睑痉挛性眨眼，常伴随眼痒、分泌物增多。需避免接触过敏原，医生可能推荐色甘酸钠滴眼液、奥洛他定滴眼液等抗过敏药物，冷敷可缓解急性期症状。
4、抽动症短暂性抽动障碍患儿可出现不自主眨眼动作，多在紧张时加重。心理行为干预为主，严重者可遵医嘱使用硫必利等药物。家长应避免过度关注眨眼行为，保证充足睡眠有助于症状改善。
5、视疲劳长时间近距离用眼会导致调节痉挛，儿童通过眨眼调节焦距。建议每20分钟远眺6米外景物20秒，保持阅读距离30厘米以上。屈光不正者需及时验光配镜，可配合七叶洋地黄双苷滴眼液缓解视疲劳。
家长应记录儿童眨眼频率、诱因及伴随症状，避免自行使用含激素眼药水。保证每日2小时户外活动有助于视力发育，饮食需均衡摄入深色蔬菜、鱼类等富含维生素A和欧米伽3脂肪酸的食物。若症状持续2周以上或出现视力下降、眼睑下垂等表现，需及时就诊眼科排查倒睫、角膜炎等器质性疾病。
