法令纹可通过局部按摩、防晒护理、保湿修复、医美治疗等方式改善。法令纹通常由皮肤老化、紫外线损伤、胶原流失、表情习惯等原因引起。
1、局部按摩用指腹沿鼻翼至嘴角方向轻柔提拉，促进血液循环，减少肌肉紧张导致的纹路加深。搭配含维生素E的护肤油效果更佳。
2、防晒护理紫外线会加速胶原蛋白降解，需每日涂抹SPF30以上防晒霜，户外活动时配合物理遮挡。光老化是法令纹形成的重要因素。
3、保湿修复选择含透明质酸、神经酰胺的护肤品强化皮肤屏障，每周使用2-3次保湿面膜。干燥会加剧真皮层塌陷形成纹路。
4、医美治疗中重度法令纹可考虑射频紧致、玻尿酸填充等医疗美容手段，需在专业医师评估后选择。动态纹可配合肉毒杆菌注射控制肌肉活动。
日常注意避免侧睡压迫面部，摄入富含维生素C的蔬菜水果有助于胶原合成，严重者建议至皮肤科或医疗美容科就诊。
