下眼皮肿痛伴随眨眼疼痛可能由睑腺炎、结膜炎、过敏性眼睑炎、外伤或泪囊炎引起，需结合具体症状判断病因。
1、睑腺炎：
俗称麦粒肿，是睫毛毛囊或睑板腺的细菌感染。典型表现为局部红肿热痛，触摸有硬结，可能伴随黄色脓点。早期可热敷促进炎症消退，若形成脓肿需眼科医生切开排脓。避免挤压防止感染扩散。
2、细菌性结膜炎：
常见病原体为金黄色葡萄球菌，除眼睑肿胀外，会出现结膜充血、分泌物增多等症状。可能与用眼卫生不良有关，需使用抗生素滴眼液治疗，同时注意毛巾等物品的消毒隔离。
3、过敏性眼睑炎：
接触花粉、化妆品等过敏原后，眼睑皮肤出现血管神经性水肿，伴有瘙痒感。需立即脱离过敏原，冷敷缓解肿胀，严重时可短期使用抗组胺药物。反复发作者建议进行过敏原检测。
4、眼睑外伤：
撞击或异物损伤可能导致皮下出血和组织水肿，疼痛在眨眼时加剧。轻微挫伤可48小时内冷敷，后期热敷促进淤血吸收。若存在皮肤裂伤或视力变化需急诊处理。
5、急性泪囊炎：
泪道阻塞继发感染时，内眼角下方出现红肿压痛，可能伴发热。需全身应用抗生素，慢性反复发作者可能需泪道探通或鼻腔泪囊吻合术治疗。
日常应注意保持眼部清洁，避免揉眼等刺激行为。急性期暂停使用隐形眼镜和眼部化妆品。饮食宜清淡，多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。若肿胀持续超过3天不缓解、出现视力下降或发热等症状，需及时到眼科就诊排除严重感染或其他器质性疾病。睡眠时适当垫高枕头有助于减轻晨起时的眼睑水肿。
下眼皮长小疙瘩通常由睑腺炎、睑板腺囊肿、汗管瘤、脂肪粒或病毒感染引起，可通过热敷、药物治疗、手术引流、激光治疗或抗病毒治疗等方式改善。
1、睑腺炎：
睑腺炎俗称麦粒肿，多由金黄色葡萄球菌感染引起，表现为局部红肿热痛。早期可每日热敷3-4次促进炎症消退，若形成脓点需在医生指导下使用左氧氟沙星滴眼液等抗生素治疗，严重者需切开排脓。
2、睑板腺囊肿：
睑板腺囊肿又称霰粒肿，因睑板腺出口阻塞导致脂质堆积形成无痛性硬结。较小囊肿可通过热敷和按摩促进吸收，持续增大者需行霰粒肿刮除术，术后需注意眼部清洁避免复发。
3、汗管瘤：
汗管瘤是汗腺导管增生形成的良性肿瘤，表现为肤色或淡黄色小丘疹。一般无需治疗，影响美观时可选择二氧化碳激光或电灼治疗，治疗后有短暂色素沉着期需加强防晒。
4、脂肪粒：
脂肪粒学名粟丘疹，因皮脂腺分泌旺盛或角质堆积形成白色小囊肿。避免使用油腻眼霜，可用消毒针头挑除内容物，操作需在无菌条件下进行以防感染。
5、病毒感染：
单纯疱疹或传染性软疣病毒感染可导致眼睑出现簇集水疱或脐凹状丘疹。需遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏等抗病毒药物，避免搔抓防止病毒扩散。
日常应注意眼部清洁，避免揉眼等不良习惯。饮食宜清淡，减少高糖高脂食物摄入。热敷时温度控制在40℃左右，每次10-15分钟。若疙瘩持续增大、影响视力或伴随全身症状，应及时就诊眼科排查肿瘤等严重疾病。女性化妆后需彻底卸妆，选择无刺激性的眼部护理产品。
