怀孕期间乳头疼可能由激素变化、乳腺发育、皮肤干燥、衣物摩擦、感染等因素引起，通常属于正常生理现象。
1、激素变化：
妊娠期雌激素和孕激素水平显著升高，会刺激乳腺导管和腺泡发育。这种激素波动可能导致乳头敏感度增加，出现刺痛或灼热感。随着孕周增加，身体逐渐适应激素水平后症状多会缓解。
2、乳腺发育：
孕期乳房为哺乳做准备，乳腺组织增生会导致乳房胀大，乳晕颜色加深。增大的乳腺可能压迫神经末梢，造成乳头胀痛。建议选择无钢圈孕妇专用内衣减轻压迫。
3、皮肤干燥：
孕期皮肤屏障功能可能减弱，乳头部位皮脂分泌减少易出现皲裂。表现为乳头表面脱屑、发痒，触碰时有明显疼痛。可涂抹天然羊毛脂软膏保持湿润，避免抓挠。
4、衣物摩擦：
普通内衣材质粗糙或尺寸过小会反复摩擦乳头。孕期乳头变敏感后更易因摩擦产生灼痛感，严重时可能出现表皮破损。应选择纯棉透气材质，避免蕾丝等装饰物刺激。
5、感染因素：
极少数情况下可能继发真菌或细菌感染，表现为乳头红肿、渗液伴剧烈疼痛。需就医进行分泌物检查，确诊后需在医生指导下使用抗感染药物，不可自行用药。
孕期乳头疼多数属于生理性改变，建议穿着宽松棉质内衣，沐浴时避免过度清洁乳头区域。可每日用温水轻柔清洗后涂抹天然润肤剂，避免使用含酒精的护肤品。若出现持续性剧烈疼痛、乳头溢血或化脓等症状，需及时就诊排除乳腺炎等病理情况。保持均衡饮食，适量补充维生素B族和优质蛋白质有助于维持皮肤健康。
