运动后血糖降低休息后又升高属于正常生理现象，主要与运动消耗血糖和应激激素分泌有关。这种现象在健康人群和糖尿病患者中均可出现，但糖尿病患者波动幅度可能更明显。
运动过程中肌肉组织对葡萄糖的摄取利用增加，导致血糖水平下降。运动停止后，机体通过分泌胰高血糖素、肾上腺素等升糖激素促进肝糖原分解，使血糖回升至正常水平。健康人群的血糖调节系统能快速恢复平衡，通常1-2小时内血糖可稳定在基础水平。对于存在胰岛素抵抗的糖尿病患者，由于胰岛素分泌延迟或作用减弱，血糖回升过程可能出现过度代偿，表现为休息后血糖反弹性升高。
部分特殊情况下需警惕病理性波动。使用胰岛素或磺脲类降糖药的患者，运动可能诱发迟发性低血糖，后续出现反应性高血糖。某些内分泌疾病如嗜铬细胞瘤、甲状腺功能亢进，也会导致血糖异常波动。若血糖波动幅度超过3.9-10.0mmol/L或伴随心悸、出汗等症状，建议完善糖化血红蛋白、C肽释放试验等检查。
建议运动前后监测血糖变化规律，避免空腹运动。选择中等强度有氧运动配合抗阻训练，运动时间控制在30-60分钟。随身携带糖果预防低血糖，运动后适量补充复合碳水化合物。糖尿病患者应咨询医生调整用药方案，必要时采用动态血糖监测掌握血糖波动特点。
孕妇血压高压升高可能与遗传因素、妊娠期高血压疾病、肾脏疾病、内分泌异常、精神紧张等因素有关。妊娠期高血压是孕期特有的疾病，通常表现为血压升高、蛋白尿、水肿等症状，严重时可导致子痫前期或子痫，需及时干预。
1、遗传因素有高血压家族史的孕妇发生妊娠期高血压的概率较高。这类孕妇可能存在血管紧张素原基因突变等遗传易感性，导致血管收缩功能异常。建议此类孕妇从孕早期开始定期监测血压，保持低盐饮食，避免情绪波动，必要时在医生指导下使用盐酸拉贝洛尔片等降压药物控制血压。
2、妊娠期高血压疾病妊娠20周后新发的高血压伴或不伴蛋白尿，属于妊娠期特有疾病。发病机制与胎盘缺血缺氧、血管内皮损伤有关，典型表现为血压超过140/90mmHg，可能伴随头痛、视物模糊等症状。临床常用硝苯地平控释片、甲基多巴片等药物控制血压，重度患者需住院治疗。
3、肾脏疾病慢性肾炎、肾动脉狭窄等肾脏病变可导致肾素-血管紧张素系统激活，引起继发性高血压。这类孕妇往往有血尿、夜尿增多等肾脏症状，需通过尿常规、肾功能检查确诊。治疗需在保护肾功能基础上控制血压，可选用阿替洛尔片等对胎儿影响较小的药物。
4、内分泌异常甲状腺功能亢进、原发性醛固酮增多症等内分泌疾病会引起代谢紊乱，导致血压升高。甲亢孕妇还可能出现心悸、多汗等症状，需通过甲状腺功能检查确诊。治疗需针对原发病，如甲亢患者可使用丙硫氧嘧啶片，同时监测胎儿甲状腺状况。
5、精神紧张长期焦虑、睡眠不足等心理因素会刺激交感神经兴奋，引起暂时性血压升高。这类孕妇通常无器质性病变，通过心理疏导、改善睡眠后血压可恢复正常。建议通过孕妇瑜伽、冥想等方式缓解压力，必要时在心理医生指导下进行认知行为治疗。
孕妇出现血压升高时应立即就医，每日定时测量并记录血压数值。饮食需控制钠盐摄入，每日不超过5克，适量补充含钾丰富的香蕉、菠菜等食物。保持规律作息，避免长时间站立或剧烈运动，睡眠时采取左侧卧位改善胎盘血流。按医嘱定期产检，密切监测尿蛋白及胎儿发育情况，出现头痛、视物模糊等预警症状需即刻就诊。
