肠胃消化不良吃什么饭菜好

Question

肠胃消化不良吃什么饭菜好

Answer 1

肠胃消化不良患者应选择清淡、易消化的食物，如小米粥、山药粥，这些食物容易被胃肠道吸收，减轻负担；同时可食用富含膳食纤维的食物，如芹菜、香蕉、苹果、火龙果、黄瓜、西红柿，以促进胃肠道蠕动，缓解不适。若通过饮食调整无法改善症状，可在医生指导下服用健胃消食片、多潘立酮片等药物，并使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等益生菌制剂调节肠道菌群。日常生活中，患者需注意腹部保暖，避免着凉，保持合理饮食，尽量避免辛辣刺激性食物。