霉菌性阴道炎患者在饮食上需避免高糖食物、精制碳水化合物及刺激性食物，建议增加益生菌、抗氧化食物和全谷物的摄入。
1、控糖限甜：
高糖饮食会升高血糖水平，促进白色念珠菌繁殖。需限制蛋糕、含糖饮料、蜂蜜等甜食摄入，每日添加糖不超过25克。水果选择低糖品种如草莓、蓝莓，避免荔枝、龙眼等高糖水果。
2、减少精制碳水：
白面包、白米饭等精制碳水化合物会快速转化为血糖。建议用糙米、燕麦等全谷物替代，其富含B族维生素和膳食纤维，有助于维持阴道菌群平衡。
3、补充益生菌：
无糖酸奶、泡菜、豆豉等发酵食品含乳酸菌等益生菌，能抑制有害菌过度繁殖。每日可摄入200-300克无糖酸奶，选择标注活性菌数≥1×10^6CFU/g的产品。
4、增加抗氧化食物：
西兰花、紫甘蓝等十字花科蔬菜含硫化物，大蒜中的大蒜素具有抗菌作用。建议每日摄入300-500克深色蔬菜，烹饪时适当用大蒜调味。
5、忌辛辣刺激：
辣椒、酒精等会加重局部充血和瘙痒感。治疗期间应避免饮酒，减少火锅、烧烤等辛辣食物摄入，烹调以清蒸、炖煮为主。
日常可饮用蒲公英茶、金银花茶等具有清热作用的代茶饮，避免穿紧身化纤内裤。建议将内裤用沸水烫洗后暴晒，与袜子分开洗涤。保持规律作息和适度运动，每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳，每次30分钟以上有助于增强免疫力。若症状反复发作，需及时复查阴道微生态检测。
怀孕期间霉菌性阴道炎可通过克霉唑栓、制霉菌素阴道片等药物治疗，同时需注意个人卫生、调整饮食结构。该病通常由激素水平变化、免疫力下降、阴道菌群失衡、血糖异常、卫生习惯不良等原因引起。
1、药物治疗：
妊娠期霉菌性阴道炎需在医生指导下选择对胎儿安全的局部抗真菌药物，如克霉唑栓剂可抑制真菌细胞膜合成，制霉菌素阴道片能破坏真菌细胞壁完整性。禁止自行使用口服抗真菌药物，用药期间需定期复查阴道分泌物。
2、个人卫生：
每日更换纯棉内裤并用沸水烫洗，如厕后从前向后擦拭。避免使用护垫、阴道冲洗或盆浴，沐浴时选择淋浴方式。同房前后需清洁外阴，治疗期间建议暂停性生活。
3、饮食调整：
减少精制糖、高糖水果及乳制品摄入，控制每日碳水化合物总量。适量补充无糖酸奶、大蒜等含益生菌或天然抗菌成分的食物，每日饮水不少于1500毫升。
4、血糖管理：
妊娠期糖尿病孕妇需严格监测空腹及餐后血糖，将糖化血红蛋白控制在6％以下。血糖异常会促进白色念珠菌繁殖，必要时需在内分泌科指导下进行胰岛素治疗。
5、环境调节：
保持外阴干燥透气，睡眠时可不穿内裤。避免久坐或穿着紧身裤，室内湿度建议维持在50％左右。高温天气可使用吹风机低温档吹干外阴后再穿衣物。
妊娠期霉菌性阴道炎反复发作可能诱发胎膜早破，出现外阴红肿溃烂或豆腐渣样分泌物增多时应及时就诊。日常可练习凯格尔运动增强盆底肌张力，选择宽松透气的孕妇装，定期进行产检时复查白带常规。注意区分正常阴道分泌物与病理性白带，避免过度清洁破坏阴道酸性环境。
