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载脂蛋白e偏高是什么意思

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袁晓勇
北京大学第一医院
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推荐 载脂蛋白正常值是多少?

载脂蛋白A1正常值为1.2-1.6克/升,载脂蛋白B正常值为0.8-1.1克/升。具体数值可能因检测方法、实验室标准略有差异。

载脂蛋白是血脂代谢的重要指标,主要分为载脂蛋白A1和载脂蛋白B两类。载脂蛋白A1由肝脏和小肠合成,是高密度脂蛋白的主要结构蛋白,具有促进胆固醇逆向转运的作用。载脂蛋白B存在于低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白中,参与胆固醇的运输过程。检测前需空腹8-12小时,避免剧烈运动和饮酒。采血时保持坐位休息5分钟,止血带使用时间不超过1分钟。检测结果可能受妊娠、药物使用、甲状腺功能异常等因素影响。不同年龄阶段参考范围存在差异,儿童期数值通常较低,老年人可能略有升高。检测报告需结合总胆固醇、甘油三酯等指标综合判断。

建议保持均衡饮食,减少饱和脂肪酸摄入,适量增加深海鱼类、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物。规律进行有氧运动,控制体重在正常范围。吸烟者应戒烟,限制酒精摄入。40岁以上人群建议每年检测血脂,有心血管疾病家族史者需加强监测。若结果异常应复查确认,并在医生指导下进行生活方式干预或药物治疗。

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