牙裂缝疼痛可通过冷敷、避免硬物、药物治疗、修复治疗、根管治疗等方式缓解。牙裂缝通常由外伤、咬合不当、牙齿磨损、龋齿、牙釉质薄弱等原因引起。
1、冷敷：牙齿裂缝疼痛时，可用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位，帮助减轻肿胀和疼痛。冷敷时间不宜过长，每次10-15分钟，间隔1小时重复。避免直接接触皮肤，以免冻伤。
2、避免硬物：牙齿裂缝后，应避免咀嚼硬物或黏性食物，如坚果、冰块、口香糖等。选择软质食物如粥、面条、蒸蛋等，减少对裂缝牙齿的压力，防止裂缝进一步扩大。
3、药物治疗：牙裂缝疼痛可使用布洛芬片400mg/次，每日3次、对乙酰氨基酚片500mg/次，每日3次等止痛药物缓解。必要时可搭配甲硝唑片200mg/次，每日3次预防感染。
4、修复治疗：牙裂缝较小且未伤及牙髓时，可采用树脂填充或贴面修复。树脂填充通过光固化树脂材料填补裂缝，恢复牙齿外观和功能。贴面修复则是在牙齿表面粘贴一层薄瓷片，增强牙齿强度。
5、根管治疗：牙裂缝较深且伤及牙髓时，需进行根管治疗。通过清除感染牙髓、消毒根管、填充根管材料等步骤，保留牙齿功能。根管治疗后，建议佩戴牙冠保护牙齿，防止再次裂开。
日常护理中，建议使用软毛牙刷和含氟牙膏，避免过度用力刷牙。定期进行口腔检查，及时发现和处理牙齿问题。饮食上减少糖分摄入，避免酸性食物侵蚀牙釉质。适当补充钙质和维生素D，增强牙齿健康。若疼痛持续或加重，应及时就医，避免延误治疗。
牙根处横向裂缝刷牙会酸痛可能与牙隐裂、楔状缺损或龋齿有关。
牙隐裂是牙齿表面出现细小裂纹，刷牙时冷热交替刺激会导致酸痛，裂纹较深时可能引发牙髓炎。楔状缺损是牙颈部出现的V形缺损，长期横向刷牙或酸性物质侵蚀导致牙本质暴露，对机械刺激敏感。龋齿破坏牙体组织形成龋洞，冷热刺激通过牙本质小管传导引发疼痛，严重时细菌侵入牙髓产生自发痛。这三种情况均需避免横向用力，使用软毛牙刷和抗敏感牙膏缓解症状。
建议尽早就诊检查裂缝程度，日常刷牙采用巴氏法轻柔清洁，避免过冷过热饮食刺激患牙。
