娃娃发烧可通过物理降温、药物干预、补充水分、调节环境温度、就医评估等方式快速退烧。发烧通常由感染、免疫反应、环境因素、代谢异常、中暑等原因引起。
1、物理降温：
用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管分布区域，水温控制在32-34摄氏度。避免使用酒精或冰水，以免引起寒战或皮肤刺激。可配合退热贴使用，但需避开眼周及口鼻部位。物理降温适合体温未超过38.5摄氏度的低热情况。
2、药物干预：
对乙酰氨基酚或布洛芬是儿童常用退热药物，需按体重计算剂量并在医生指导下使用。两种药物不宜交替使用，用药间隔需严格遵循说明书。用药后30-60分钟开始起效，若持续高热需及时复诊。
3、补充水分：
发烧时水分蒸发加快，可给予温开水、淡盐水或口服补液盐。母乳喂养婴儿应增加哺乳次数。观察尿量及颜色，若4小时无排尿需警惕脱水。避免饮用含糖饮料以免加重胃肠负担。
4、调节环境：
保持室温在24-26摄氏度，湿度50％-60％。穿着透气棉质衣物，避免过度包裹。定时开窗通风，但避免冷风直吹。夜间睡眠时可适当调低室温0.5-1摄氏度。
5、就医指征：
3个月以下婴儿体温超过38摄氏度，或任何年龄儿童发热超过3天需立即就医。出现抽搐、皮疹、意识模糊、颈部僵硬等症状时提示严重感染可能。疫苗接种后持续高热也需专业评估。
保持清淡饮食，可准备米汤、蔬菜泥等易消化食物。发热期间避免剧烈活动，但也不宜长期卧床。退热后24小时内建议居家观察，体温稳定后再逐步恢复日常活动。注意监测精神状态变化，记录体温曲线供医生参考。居室定期消毒，患儿餐具单独清洗，家庭成员注意手卫生以防交叉感染。
七个月宝宝发烧不退烧可通过物理降温、补充水分、调整环境温度、观察伴随症状、及时就医等方式处理。持续发热可能与病毒感染、细菌感染、疫苗接种反应、中暑、幼儿急疹等因素有关。
1、物理降温：
使用温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，水温控制在32-34摄氏度。禁止使用酒精或冰水擦拭，避免引起寒战或皮肤刺激。可间隔30分钟重复一次，体温降至38.5摄氏度以下即可停止。
2、补充水分：
发热会增加水分蒸发，需少量多次喂食母乳、配方奶或温开水。6个月以上婴儿可适当给予稀释的苹果汁。每次喂水量约10-15毫升，每日总液体摄入量需比平日增加20％-30％。观察排尿情况判断补水是否充足。
3、调整环境温度：
保持室温在24-26摄氏度，湿度50％-60％。避免过度包裹衣物，选择纯棉透气的单层衣物。发热期间不宜进行温水浴，但可用温水浸湿毛巾敷于额头，每次不超过10分钟。
4、观察伴随症状：
记录发热持续时间、最高温度及热型变化。注意是否出现皮疹、呕吐、腹泻、拒食、精神萎靡等症状。如发现囟门隆起、抽搐、呼吸急促等危险信号，需立即就医。
5、及时就医：
三个月以下婴儿体温超过38摄氏度，或任何年龄发热持续超过72小时需就诊。伴有嗜睡、抽搐、颈部僵硬、皮肤瘀斑等症状时，应紧急送往医院。就医前避免自行使用退热药。
保持室内空气流通但避免直吹冷风，发热期间暂停添加新辅食。可准备退热贴备用，但需注意皮肤过敏反应。监测体温建议使用电子体温计测量腋温，每次测量时间不少于3分钟。记录发热日记包括用药情况、体温变化、精神状态等，就诊时提供给医生参考。如选择物理降温，需在宝宝清醒配合时进行，避免睡眠期间操作引发不适。
