宝宝睡醒眼睛肿可能由睡前饮水过多、睡姿压迫、过敏反应、结膜炎等原因引起，可通过调整生活习惯、冷敷缓解、抗过敏治疗、局部用药等方式改善。
1、睡前饮水过多夜间液体摄入过量导致眼睑组织水肿。建议家长控制睡前1小时饮水量，抬高婴儿床头15度促进回流。
2、睡姿压迫长时间侧睡压迫眼部血管。家长需帮助调整仰卧位，用冷毛巾敷眼5分钟改善循环。
3、过敏反应接触尘螨或食物过敏原引发血管神经性水肿。表现为眼痒伴红肿，可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂、地氯雷他定干混悬剂。
4、结膜炎可能与细菌感染或腺病毒感染有关，常见眼睑红肿伴分泌物。需就医后用妥布霉素滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶、阿昔洛韦滴眼液治疗。
保持居室清洁通风，避免接触毛绒玩具等过敏原，发现持续肿胀或分泌物增多应及时就诊眼科。
