声带息肉手术后需注意嗓音休息、饮食调整和定期复查。
术后1-3天内需严格禁声，避免任何形式的发声以减少声带摩擦。3-7天后可尝试低声耳语，但仍需控制发声时长和强度。术后饮食应以温凉流质或半流质为主，如米汤、蒸蛋等，避免过热、辛辣、坚硬食物刺激喉部。保持环境湿度在50％-60％，可使用加湿器预防黏膜干燥。术后1周内避免咳嗽、清嗓等动作，打喷嚏时尽量张口减轻声门压力。遵医嘱使用布地奈德混悬液雾化吸入减轻水肿，口服桉柠蒎肠溶软胶囊促进黏液排出。术后2周内禁止吸烟饮酒，避免接触粉尘及刺激性气体。
恢复期应避免长时间说话或高声喊叫，建议通过写字或手势交流。术后1个月需复查喉镜评估声带愈合情况，根据恢复进度逐步恢复正常发声训练。
