复禾问答 血液科

血压65/115属于正常范围吗,应该如何调理

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范广营
范广营 住院医师
西大营子第五卫生室
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血压102~65指收缩压102mmHg,舒张压65mmHg,通常不属于低血压。 一般情况下,血压正常的数值范围在收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg,若测量血压结果为收缩压102mmHg,舒张压65mmHg,是不属于低血压的。 日常生活中,可以通过保持良好的习惯维持血压的平衡,如保证充足的睡眠,规律作息时间,合理搭配饮食,适量摄入富含维生素的食物,少吃辛辣刺激性食物,同时注意戒烟限酒,促进血液循环,同时能够减少对血管的刺激,以维护心脑血管的健康,预防相关疾病的发生。 如果经常出现血压水平不稳的情况,建议患者及时到医院就诊,并在医生的指导下制定合适的方案,进行积极的治疗。

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