糖耐量试验是诊断糖尿病及糖代谢异常的重要检查手段，主要用于评估机体对葡萄糖的调节能力。该试验通过测量空腹及口服葡萄糖后特定时间点的血糖水平，可明确是否存在糖耐量受损或糖尿病。临床意义包括早期发现糖尿病高危人群、筛查妊娠期糖尿病、评估胰岛功能及指导治疗方案制定。
1、诊断标准糖耐量试验采用75克无水葡萄糖负荷，分别检测空腹、服糖后1小时和2小时血糖值。空腹血糖超过7.0mmol/L或2小时血糖超过11.1mmol/L可确诊糖尿病；空腹血糖6.1-7.0mmol/L或2小时血糖7.8-11.1mmol/L则提示糖耐量受损。妊娠期糖尿病诊断标准更为严格，任一血糖值超标即可诊断。
2、高危筛查该试验对肥胖、高血压、血脂异常、有糖尿病家族史等高危人群具有重要筛查价值。早期发现糖耐量受损可及时干预，延缓或预防糖尿病发生。对于多囊卵巢综合征、非酒精性脂肪肝等代谢相关疾病患者，糖耐量试验也有助于评估糖代谢状态。
3、妊娠应用妊娠24-28周常规进行糖耐量试验能有效筛查妊娠期糖尿病。妊娠期高血糖会增加巨大儿、剖宫产、新生儿低血糖等风险。通过早期诊断和血糖控制，可显著改善母婴结局。产后6-12周需重复试验以评估糖代谢是否恢复正常。
4、疗效评估对于糖尿病患者，定期复查糖耐量试验可评估治疗效果和疾病进展。胰岛功能衰竭患者可能出现空腹血糖正常而餐后血糖显著升高的特征性改变。试验结果有助于调整降糖方案，如是否需要加用餐时胰岛素或GLP-1受体激动剂等药物。
5、科研价值糖耐量试验在糖尿病发病机制研究中具有重要价值，可计算胰岛素分泌指数和胰岛素抵抗指数。流行病学研究常用该试验数据评估人群糖尿病患病率。在药物临床试验中，糖耐量试验是评价新药对血糖调节作用的关键指标之一。
进行糖耐量试验前3天需保持正常饮食和体力活动，试验前8-12小时禁食。试验期间避免剧烈运动和吸烟，静坐等待采血。妊娠期妇女建议在早晨进行试验以防恶心呕吐。若确诊糖代谢异常，应定期监测血糖，调整饮食结构，控制总热量摄入，增加有氧运动，必要时在医生指导下使用降糖药物。长期随访对预防糖尿病并发症至关重要。
糖耐量受损可通过饮食控制、运动干预和药物辅助等方式恢复。
糖耐量受损与胰岛素抵抗、肥胖、缺乏运动等因素有关，通常表现为空腹血糖偏高、餐后血糖升高等症状。饮食上建议选择低升糖指数食物如燕麦、糙米、绿叶蔬菜，减少精制糖和饱和脂肪摄入。规律进行有氧运动如快走、游泳，每周至少150分钟有助于改善胰岛素敏感性。必要时可遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片、格列美脲片等药物辅助控糖。血糖监测和定期复查对评估恢复效果很重要。
日常需保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，戒烟限酒有助于糖代谢功能恢复。
