他达拉非和西地那非是两种常用于治疗勃起功能障碍的药物，主要区别在于起效时间、作用持续时间、副作用及适用人群。
1、起效时间：
西地那非通常在服药后30至60分钟起效，需在性活动前1小时服用。他达拉非起效时间稍慢，约需30分钟至2小时，但部分患者可能在16分钟内见效。两者均需性刺激才能发挥作用。
2、作用持续时间：
西地那非的作用时间持续4至6小时，被称为"周末药"。他达拉非的半衰期长达17.5小时，药效可持续36小时，适合更随性的用药需求。
3、食物影响：
高脂饮食会延迟西地那非的吸收，降低血药浓度峰值。他达拉非的吸收不受食物影响，餐前餐后服用效果相当。
4、副作用差异：
西地那非常见面部潮红、头痛、视觉异常等副作用。他达拉非可能引起肌肉疼痛、背痛，视觉异常较少见。两者均需警惕突发性听力损失等严重不良反应。
5、适用人群：
西地那非适合计划性用药者，他达拉非更适合需要自然 spontaneity 的患者。心血管疾病患者使用前均需医生评估，禁止与硝酸酯类药物联用。
规律作息和适度运动有助于改善勃起功能。建议减少酒精摄入，保持均衡饮食，控制体重在正常范围。吸烟会加重血管内皮损伤，应尽早戒烟。心理压力是常见诱因，可通过冥想、心理咨询等方式缓解。用药期间出现胸痛、视力骤降等异常应立即就医。定期随访可评估药物效果及安全性调整方案。
