眼屎特别多可能与用眼过度、细菌感染、过敏性结膜炎、干眼症、泪囊炎等因素有关。眼屎是眼睛分泌物增多的表现，可通过局部清洁、药物治疗等方式缓解。
1、用眼过度长时间使用电子产品或熬夜会导致眼睛疲劳，刺激结膜杯状细胞分泌黏液增多。减少持续用眼时间，每小时闭目休息或远眺，热敷眼部有助于促进血液循环。避免揉眼，防止继发感染。
2、细菌感染金黄色葡萄球菌等病原体感染可引起急性结膜炎，表现为黄色黏稠分泌物。可能与不注意手部卫生或共用毛巾有关。需遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素药物，同时保持眼部清洁。
3、过敏性结膜炎接触花粉、尘螨等过敏原后，眼部分泌物呈拉丝状透明黏液。常伴有眼痒、充血等症状。可遵医嘱使用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗过敏药物，冷敷能缓解肿胀感。
4、干眼症泪液分泌不足时，眼睛会代偿性分泌更多油脂性物质，导致分泌物黏稠。多见于长期佩戴隐形眼镜或处于干燥环境。人工泪液如玻璃酸钠滴眼液可缓解症状，增加环境湿度也有帮助。
5、泪囊炎鼻泪管阻塞继发感染时，内眼角会出现黄绿色脓性分泌物，按压泪囊区有疼痛感。可能与鼻部疾病有关。需进行泪道冲洗，严重者需手术疏通，可遵医嘱使用加替沙星眼用凝胶。
建议每日用温水清洁眼周，避免使用刺激性化妆品。饮食中适量补充维生素A和欧米伽3脂肪酸，如胡萝卜、深海鱼等食物。出现分泌物颜色异常、视力模糊或持续加重时，应及时到眼科就诊排查病因。注意区分过敏性分泌物与感染性分泌物，不可自行滥用抗生素眼药水。
眼角有少量白色眼屎通常是正常的生理现象，可能与泪液蒸发残留、轻度结膜刺激等因素有关。若伴随眼红、瘙痒或分泌物增多，则需考虑结膜炎、干眼症等病理因素。
1、泪液蒸发残留睡眠时泪液分泌减少，水分蒸发后残留的蛋白质和脂质可能形成白色絮状物。这种情况无须特殊处理，晨起用温水清洁即可。避免揉眼可减少局部刺激。
2、轻度结膜刺激灰尘、花粉等异物可能刺激结膜产生黏液性分泌物。保持环境清洁湿润，使用人工泪液冲洗可缓解症状。长期佩戴隐形眼镜者需注意镜片清洁。
3、干眼症泪液分泌不足或蒸发过快会导致眼表干燥，引发白色黏稠分泌物。可能与长时间用眼、年龄增长等因素有关。热敷眼睑有助于改善睑板腺功能。
4、过敏性结膜炎接触过敏原后除白色分泌物外，多伴有眼痒、充血等症状。需避免接触过敏原，冷敷可减轻不适。严重时可遵医嘱使用色甘酸钠滴眼液等抗过敏药物。
5、细菌性结膜炎黄色或白色脓性分泌物增多提示细菌感染，常见病原体为葡萄球菌或链球菌。妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等抗生素需在医生指导下使用。
日常应注意眼部卫生，避免共用毛巾等物品。增加富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜摄入，有助于维持眼表健康。长时间使用电子设备时建议每20分钟远眺20秒。若分泌物持续增多、颜色改变或影响视力，应及时到眼科就诊排查睑缘炎、角膜炎等疾病。儿童出现异常眼屎需警惕先天性鼻泪管阻塞，家长应观察是否伴随流泪或眼睑红肿。
