痔疮手术后一般不建议自行用手指扩肛，需严格遵医嘱操作。术后扩肛应由专业医护人员评估后执行，避免因操作不当导致创面撕裂或感染。
痔疮术后肛门部位存在手术创面，早期组织修复尚未完成，盲目扩肛可能破坏新生肉芽组织，增加出血和疼痛风险。临床常用的扩肛方式包括器械扩肛和手指扩肛两种，均需在医生指导下根据伤口愈合情况分阶段进行。正规医疗操作会使用润滑剂减轻摩擦，控制扩肛力度在安全范围内，同时观察有无异常出血或分泌物。
极少数情况下，医生可能指导患者在家中进行手指扩肛训练，但需满足特定条件：术后2周以上创面基本愈合、无活动性出血或感染迹象。操作前需修剪指甲并彻底消毒，使用医用凡士林充分润滑，动作需缓慢轻柔。每次扩肛时间不超过1分钟，过程中出现剧烈疼痛或出血应立即停止。
术后恢复期间应保持肛门清洁，每日用高锰酸钾溶液坐浴1-2次，饮食选择易消化的粥类、面条等半流质食物，避免辛辣刺激及坚硬食物。养成定时排便习惯，排便时避免过度用力，可遵医嘱使用乳果糖口服溶液等缓泻剂。若发现肛门狭窄、排便困难等情况应及时复诊，由医生判断是否需要专业扩肛治疗。
痔疮术后肛门狭窄六个月扩肛通常是有用的。肛门狭窄是痔疮术后常见并发症之一，扩肛能帮助恢复肛门正常功能。
痔疮术后肛门狭窄多因瘢痕组织形成导致，扩肛治疗通过机械性扩张改善局部血液循环，促进瘢痕软化。早期规律扩肛可有效预防狭窄加重，术后六个月仍存在狭窄时，持续扩肛能逐步增加肛门直径。使用锥形扩肛器从较小型号开始，配合温水坐浴可减轻操作不适。部分患者需结合肛门功能锻炼增强括约肌协调性。
少数瘢痕体质患者可能对扩肛反应不佳，存在持续疼痛或出血时应暂停操作。严重纤维化狭窄可能需手术松解，但这种情况在规范术后护理中较少见。扩肛期间出现黏膜撕裂或感染迹象需及时就医评估。
建议在医生指导下制定个体化扩肛方案，保持每日1-2次规律操作，配合高纤维饮食预防便秘。术后恢复期避免久坐久站，定期复查评估肛门功能。扩肛器使用前后需严格消毒，操作力度以轻微牵拉感为宜，出现剧烈疼痛应立即停止。长期肛门狭窄患者可结合生物反馈治疗改善排便控制能力。
