偶尔睾丸疼痛可能由生理性刺激、精索静脉曲张、附睾炎、睾丸扭转等原因引起，可通过休息观察、药物干预或手术治疗缓解。
1. 生理性刺激：长时间骑行或衣物摩擦可能导致局部压迫，表现为短暂隐痛。无须特殊治疗，建议更换宽松衣物并避免久坐压迫，通常数小时内自行缓解。
2. 精索静脉曲张：可能与静脉瓣功能不全或长期站立有关，表现为坠胀感伴运动后加重。轻度可通过阴囊托带改善，重度需考虑精索静脉高位结扎术。
3. 附睾炎：常由细菌逆行感染导致，伴随发热和局部红肿。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢曲松钠等抗生素，急性期需卧床休息并冰敷镇痛。
4. 睾丸扭转：突发剧烈疼痛伴睾丸位置上提需紧急就医，6小时内可通过手法复位或睾丸固定术挽救睾丸功能，延误治疗可能导致坏死。
日常应避免剧烈运动撞击会阴部，突发持续疼痛或伴呕吐需立即就诊泌尿外科，定期体检可早期发现精索静脉曲张等潜在问题。
