传染性单核细胞增多症具有传染性，主要通过唾液传播，感染后可出现发热、咽痛、淋巴结肿大等症状。治疗以对症支持为主，严重时需就医。
1、传播途径：传染性单核细胞增多症主要由EB病毒感染引起，病毒存在于感染者的唾液中，通过密切接触、共用餐具、接吻等方式传播。日常生活中应注意避免与感染者直接接触，减少传播风险。
2、典型症状：感染后通常会出现发热、咽痛、淋巴结肿大等症状，部分患者可能伴有肝脾肿大、皮疹等表现。这些症状通常在感染后4-6周内出现，持续数周后逐渐缓解。
3、诊断方法：医生通过询问病史、体格检查，结合血液检测如外周血涂片、EB病毒抗体检测等，可以明确诊断。血液检查中淋巴细胞增多、异型淋巴细胞增多是典型表现。
4、对症治疗：目前尚无特效抗病毒药物，治疗以缓解症状为主。发热时可使用对乙酰氨基酚片500mg，每6小时一次；咽痛可用复方硼砂溶液漱口，每日3-4次。严重病例需住院治疗。
5、预防措施：避免与感染者密切接触，不共用餐具、水杯等个人物品。保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，增强免疫力，有助于降低感染风险。
饮食上建议多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，以及高蛋白食物如鸡蛋、鱼肉，促进身体恢复。适当进行轻度运动如散步，有助于增强体质。注意休息，避免过度劳累，保持良好的作息习惯。若症状持续加重或出现严重并发症，应及时就医。
传染性单核细胞增多症主要由EB病毒感染引起，常见症状包括发热、咽痛、淋巴结肿大，可通过抗病毒治疗、对症支持、并发症管理、免疫调节及生活护理等方式干预。
1、病毒感染：
90％以上病例由EB病毒人类疱疹病毒4型感染导致。病毒经唾液传播，感染口咽部上皮细胞后侵入B淋巴细胞，引发全身免疫反应。急性期需使用更昔洛韦等抗病毒药物抑制病毒复制，同时监测肝功能异常等药物副作用。
2、免疫反应：
病毒刺激B细胞异常增殖会激活细胞毒性T细胞，导致特征性异型淋巴细胞增多。临床表现为持续1-4周的高热、扁桃体渗出性炎症。糖皮质激素可用于控制过度免疫反应，但需警惕继发细菌感染风险。
3、器官受累：
约50％患者出现脾脏肿大，严重者可发生自发性脾破裂。肝功能损害表现为转氨酶升高，部分患者伴眼睑水肿或皮疹。超声检查可评估脾脏大小，卧床休息能降低脾破裂风险，必要时需外科干预。
4、并发症风险：
免疫缺陷患者可能出现噬血细胞综合征或脑炎等严重并发症。当出现持续高热、意识障碍或出血倾向时，需静脉注射免疫球蛋白。合并细菌感染时应根据药敏试验选用抗生素。
5、慢性管理：
恢复期持续数月至半年，期间应避免剧烈运动以防脾损伤。保证优质蛋白摄入促进淋巴细胞修复，适量补充维生素B族改善疲劳症状。定期复查血常规直至异型淋巴细胞比例恢复正常。
患病期间需严格分餐制防止唾液传播，餐具煮沸消毒。急性期进食冷藏流食可缓解咽痛，恢复阶段逐步增加鱼肉、蒸蛋等易消化高蛋白食物。保持每日2000毫升饮水促进代谢，睡眠时间不少于8小时。三个月内禁止足球、举重等可能撞击腹部的运动，建议选择散步或瑜伽等温和锻炼方式。出现反复发热或淋巴结持续肿大需及时复查EB病毒抗体。
