传染性单核细胞增多症具有传染性，主要通过唾液传播，感染后可出现发热、咽痛、淋巴结肿大等症状。治疗以对症支持为主，严重时需就医。
1、传播途径：传染性单核细胞增多症主要由EB病毒感染引起，病毒存在于感染者的唾液中，通过密切接触、共用餐具、接吻等方式传播。日常生活中应注意避免与感染者直接接触，减少传播风险。
2、典型症状：感染后通常会出现发热、咽痛、淋巴结肿大等症状，部分患者可能伴有肝脾肿大、皮疹等表现。这些症状通常在感染后4-6周内出现，持续数周后逐渐缓解。
3、诊断方法：医生通过询问病史、体格检查，结合血液检测如外周血涂片、EB病毒抗体检测等，可以明确诊断。血液检查中淋巴细胞增多、异型淋巴细胞增多是典型表现。
4、对症治疗：目前尚无特效抗病毒药物，治疗以缓解症状为主。发热时可使用对乙酰氨基酚片500mg，每6小时一次；咽痛可用复方硼砂溶液漱口，每日3-4次。严重病例需住院治疗。
5、预防措施：避免与感染者密切接触，不共用餐具、水杯等个人物品。保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，增强免疫力，有助于降低感染风险。
饮食上建议多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，以及高蛋白食物如鸡蛋、鱼肉，促进身体恢复。适当进行轻度运动如散步，有助于增强体质。注意休息，避免过度劳累，保持良好的作息习惯。若症状持续加重或出现严重并发症，应及时就医。
传染性单核细胞增多症可通过对症治疗、抗病毒治疗等方式缓解，通常由EB病毒感染引起。多数患者预后良好，但部分病例可能引发严重并发症。
1、病毒感染：EB病毒是主要病原体，通过唾液传播。感染后潜伏期约4-6周，随后出现发热、咽痛、淋巴结肿大等症状。治疗以休息、补液为主，必要时使用阿昔洛韦等抗病毒药物。
2、免疫反应：病毒激活免疫系统，导致单核细胞增多。可能出现皮疹、肝脾肿大等症状。轻度症状可通过多饮水、清淡饮食缓解，严重时需使用糖皮质激素控制免疫反应。
3、并发症风险：少数患者可能发展为肝炎、心肌炎、脑炎等严重并发症。治疗需根据具体并发症选择，如肝炎患者需保肝治疗，心肌炎患者需使用营养心肌药物。
4、慢性疲劳：部分患者恢复后可能出现持续数月的疲劳感。建议调整作息，避免过度劳累，必要时补充维生素B族等营养支持。
5、预防复发：保持良好的卫生习惯，避免与他人共用餐具，增强免疫力有助于预防复发。饮食上可多摄入富含维生素C的水果蔬菜，适当进行有氧运动。
传染性单核细胞增多症患者应保持充足睡眠，避免剧烈运动，饮食以清淡易消化为主，如小米粥、蒸蛋等。恢复期可进行散步、瑜伽等轻度运动，有助于提高免疫力。若出现持续高热、呼吸困难等严重症状，需及时就医。
