钬激光碎石术后护理需注意休息、饮食调整和伤口护理,以促进恢复。术后应避免剧烈运动,多饮水,保持清淡饮食,并定期复查。
1、休息与活动:术后24小时内应卧床休息,避免剧烈运动或提重物,以防伤口出血或结石碎片移位。术后一周内可进行轻度活动,如散步,但需避免长时间站立或久坐。术后一个月内避免重体力劳动和剧烈运动,如跑步、游泳等。
2、饮食调整:术后应多饮水,每日饮水量保持在2000-3000毫升,有助于促进结石碎片的排出。饮食以清淡为主,避免高盐、高脂肪和高糖食物,减少结石复发的风险。可适量增加富含纤维的食物,如蔬菜、水果和全谷物,促进肠道蠕动,预防便秘。
3、伤口护理:术后需保持伤口清洁干燥,避免感染。每日用温水清洗伤口,避免使用刺激性肥皂或清洁剂。如发现伤口红肿、渗液或疼痛加重,应及时就医。术后一周内避免盆浴,可选择淋浴,但需注意水温不宜过高。
4、药物使用:术后医生可能会开具抗生素预防感染,需按时服用,不可自行停药。如有疼痛,可遵医嘱服用止痛药,但避免长期使用。术后可适量补充维生素C和维生素B6,有助于预防结石复发。
5、定期复查:术后需定期复查,包括尿常规、B超或CT检查,以监测结石碎片的排出情况和肾脏功能。术后一个月内应进行一次全面检查,之后每三个月复查一次,直至结石完全排出。如出现血尿、腰痛或发热等症状,应及时就医。
钬激光碎石术后护理需综合休息、饮食、伤口护理和药物使用等多方面措施,定期复查是确保恢复效果的关键。通过科学的护理和生活方式调整,可以有效促进术后恢复,预防结石复发。