鼻窦炎一般7-14天可以好转，实际恢复时间受到病情严重程度、病原体类型、治疗方式、个人体质等多种因素的影响。
1、病情程度轻度鼻窦炎可能7天内自愈，重度化脓性鼻窦炎需2周以上规范治疗。伴随发热、脓涕等症状时恢复较慢。
2、病原体类型病毒性鼻窦炎通常1周内恢复，细菌性感染需10-14天抗生素治疗。真菌或过敏因素导致的病程可能持续数周。
3、治疗方式规范使用鼻用激素、黏液溶解剂等药物可缩短病程。未及时治疗可能转为慢性，恢复时间延长至数月。
4、个人体质儿童和免疫力低下者恢复较慢。合并鼻息肉、哮喘等基础疾病时，需要更长时间的综合治疗。
急性期建议多饮水、蒸汽熏鼻，慢性患者需避免接触过敏原并加强鼻腔冲洗，症状持续超过10天应及时复查。
