宝宝出生后1-7天即可开始做排气操。排气操有助于促进胃肠蠕动，缓解肠胀气、肠绞痛等不适，但需注意操作力度和环境温度。
新生儿消化系统发育不完善，容易因吞咽空气或乳糖消化不全产生腹胀。出生24小时后，若无脐带出血、皮肤破损等异常，可在喂奶前或喂奶后1小时进行轻柔的腹部按摩。采用顺时针方向抚触腹部，配合屈膝压腹动作，每次持续3-5分钟，每日2-3次。操作时室温需维持在26-28摄氏度，避免宝宝着凉。早产儿或低体重儿需延迟至出生后3-5天，待生命体征稳定后再进行。
若宝宝出现剧烈哭闹、呕吐、血便等异常表现，或存在脐疝、先天性肠道畸形等情况，应暂停排气操并及时就医。操作过程中发现腹部硬胀明显、皮肤发红发热，可能提示肠梗阻或感染，须立即停止并寻求专业评估。对于合并新生儿肺炎、败血症等严重疾病的患儿，应在医生指导下决定是否进行排气操。
日常喂养后需竖抱拍嗝15-20分钟，减少空气吞咽。母乳喂养的母亲应避免食用豆类、洋葱等易产气食物。可选择襁褓包裹或飞机抱姿势缓解肠绞痛，配合白噪音安抚。若腹胀持续不缓解，可在医生指导下使用西甲硅油乳剂或枯草杆菌二联活菌颗粒等药物辅助治疗。
