干燥综合征患者的特点是阴津亏虚为本,燥热火气为标,从而表现为两目,口腔,皮肤,等的燥热津伤之象.因此,干燥综合征患者的饮食应偏于甘凉滋润,多吃滋阴清热生津的食物,如豆豉,丝瓜,芹菜,红梗菜,黄花菜,枸杞头,芹菜,淡菜,甲鱼等清凉食物.水果如西瓜,甜橙,鲜梨,鲜藕等,也可甘寒生津.口舌干燥者可以常含话梅,藏青果等,或常饮酸梅汁,柠檬汁等生津解渴饮料.应避免进食辛辣火热的饮料和食物,以防助燥伤津,加重病情.忌食辛辣,香燥,温热之品,如酒,茶,咖啡,各类油炸食物,羊肉,狗肉,鹿肉,以及姜,葱,蒜,辣椒,胡椒,花椒,茴香等,并严禁吸烟.但由于干燥综合征病人病程长,在正确对待饮食宜忌的同时,亦不可忌口太严,如忌口太严,长年累月,反而影响营养的吸收,于病情不利.总之,食物要新鲜,荤素搭配,少食多餐,饮食以适合口味为宜,并保证充足的营养.
