点痣后留下坑和红印可通过局部护理、药物修复、激光治疗、手术修复等方式改善，通常与炎症反应、真皮层损伤、瘢痕体质、护理不当等因素有关。
1、局部护理早期红印多为炎症后色素沉着，可每日清洁后涂抹医用凡士林保湿，避免摩擦和紫外线照射，一般3-6个月逐渐淡化。
2、药物修复凹陷性瘢痕可能与胶原流失有关，医生可能建议使用多磺酸粘多糖乳膏促进修复，或外用重组人表皮生长因子凝胶帮助表皮再生。
3、激光治疗点阵激光能刺激真皮胶原重塑，适用于较深痘坑，通常需要3-5次治疗，每次间隔1-2个月，需在专业医疗机构操作。
4、手术修复对顽固性凹陷瘢痕可采用皮下剥离术或脂肪填充，需评估瘢痕深度及皮肤张力，术后配合压力疗法减少复发风险。
恢复期间保持创面清洁干燥，避免搔抓和使用刺激性护肤品，饮食注意补充维生素C和优质蛋白，若红印持续超过半年建议复诊评估。
