血糖高一般不建议饮酒，可能加重代谢负担或诱发低血糖。
酒精会干扰肝脏的糖原分解功能，导致血糖波动。饮酒后初期可能因抑制肝糖输出引发低血糖，尤其在使用胰岛素或促泌剂类降糖患者中风险更高。后期则可能因酒精代谢产物影响胰岛素敏感性，反跳性升高血糖。长期饮酒还会损伤胰腺细胞，降低胰岛素分泌能力。部分酒精性饮品如啤酒、甜酒本身含糖量较高，直接增加热量摄入。
合并糖尿病神经病变、高甘油三酯血症或肝功能异常的患者更需严格禁酒。若特殊情况需饮酒，应选择干红葡萄酒等低糖饮品，并控制单次饮酒量不超过15克酒精，同时避免空腹饮酒，饮酒前后监测血糖。日常建议通过规律运动、均衡饮食等方式调控血糖，严格遵医嘱用药。
血糖高一般可以适量吃芋头，但需控制摄入量并替代部分主食。
芋头属于中低升糖指数食物，其碳水化合物含量低于精米白面，且富含膳食纤维和钾元素。膳食纤维能延缓糖分吸收速度，避免餐后血糖快速升高。将芋头蒸煮后替代部分米饭或馒头，有助于减少单餐总碳水化合物摄入量。烹饪时应避免油炸或加糖，选择清蒸、水煮等低脂方式。每餐建议控制在100克以内，并搭配绿叶蔬菜和优质蛋白食物。
合并糖尿病肾病或胃肠功能紊乱的患者需谨慎食用。芋头含较多钾元素，肾功能异常者过量摄入可能加重电解质紊乱。部分人群食用后可能出现腹胀等不适，可减少单次食用量或延长蒸煮时间。监测餐后2小时血糖变化，若波动明显应调整摄入量。
日常需定期监测血糖并保持均衡饮食，避免高糖高脂食物。
