男性性成瘾症主要表现为反复出现强烈的性冲动或性幻想，伴随难以控制的相关行为。主要有性行为频率异常增高、强迫性性幻想、因性行为忽视其他生活责任、反复尝试控制失败、持续行为导致负面后果等症状。
1、性行为频率异常增高患者会出现明显超过正常需求的性行为频率，可能表现为每天多次自慰、频繁更换性伴侣或持续性交易行为。这种行为往往与个体实际性需求无关，且可能伴随时间延长而加重。部分患者会采用隐蔽手段维持高频行为，如上班期间偷看色情内容或谎称加班进行性活动。
2、强迫性性幻想患者会持续产生侵入性性幻想，即使在不适场合也无法抑制。这些幻想内容可能包含非常规性行为或违反社会规范的场景。部分患者会花费大量时间在色情内容浏览上，严重者可能持续数小时无法停止，影响正常工作生活节奏。
3、忽视生活责任性活动会逐渐取代工作、学习或家庭责任，表现为频繁迟到早退、工作效率下降或亲子互动减少。部分患者会挪用重要资金用于性消费，或长期熬夜导致健康受损。这种优先级的错位往往在他人提醒后才被察觉。
4、控制尝试失败患者通常能意识到行为异常，但多次自我控制均以失败告终。可能制定严格计划如删除色情内容、安装过滤软件等，但短期内就会复发。这种失控感可能引发焦虑抑郁情绪，形成恶性循环。
5、导致负面后果长期行为可能导致婚姻破裂、性传播疾病感染或法律纠纷。部分患者会出现勃起功能障碍等生理问题，或由于羞愧感产生社交回避。职业发展受阻和经济损失也是常见后果，严重者可能出现自伤自杀倾向。
建议出现相关症状者及时至精神心理科就诊，专业评估有助于区分单纯性欲亢进与病理性成瘾。日常生活中可通过培养替代兴趣、建立规律作息、参加团体活动等方式转移注意力。家庭成员应避免指责性语言，以支持态度配合专业治疗。注意保持均衡饮食和适度运动，避免通过酒精等物质缓解焦虑情绪。
性成瘾症可通过心理治疗、药物治疗、行为干预、生活方式调整、社会支持等方式治疗。性成瘾症通常由心理因素、生理因素、环境因素、遗传因素、神经递质异常等原因引起。
1、心理治疗：认知行为疗法是常用的心理治疗方法，帮助患者识别并改变不健康的性行为模式。心理动力治疗则通过探索患者的潜意识冲突，缓解内在压力。团体治疗也能提供情感支持和行为矫正。
2、药物治疗：选择性5-羟色胺再摄取抑制剂SSRIs如氟西汀、帕罗西汀可调节神经递质，减少性冲动。抗雄激素药物如醋酸环丙孕酮可降低性欲。纳曲酮等阿片受体拮抗剂有助于控制成瘾行为。
3、行为干预：制定明确的行为计划，限制性行为频率，逐步减少成瘾行为。通过正念训练、放松技巧等方法，增强自我控制能力。建立健康的生活规律，避免触发因素。
4、生活方式调整：保持规律的作息时间，避免熬夜和过度疲劳。增加体育锻炼，如跑步、游泳等有氧运动，有助于释放压力和改善情绪。培养兴趣爱好，转移注意力，减少对性行为的依赖。
5、社会支持：与家人、朋友建立良好的沟通，获得情感支持和理解。加入支持小组，与有相似经历的人交流，分享经验和应对策略。寻求专业心理咨询师的帮助，制定个性化的治疗方案。
日常饮食中应多摄入富含维生素B、镁、锌等营养素的食物，如全谷物、坚果、绿叶蔬菜，有助于调节神经系统功能。适当进行瑜伽、冥想等放松活动，缓解心理压力。定期进行健康检查，关注身体和心理状态的变化，及时调整治疗方案。
