椎动脉颈椎病患者应避免剧烈运动，以免加重症状，治疗包括药物、物理治疗和生活方式调整。椎动脉颈椎病是由于颈椎退行性改变压迫椎动脉，导致脑部供血不足，常见症状包括头晕、头痛、视力模糊等。运动可能增加颈椎负担，诱发或加重症状。
1、药物治疗是缓解症状的重要手段。常用药物包括非甾体抗炎药如布洛芬，用于减轻疼痛和炎症；肌肉松弛剂如氯唑沙宗，缓解颈部肌肉紧张；改善脑部血液循环的药物如尼莫地平，增加脑部供血。
2、物理治疗有助于改善颈椎功能。颈椎牵引通过拉伸颈椎间隙，减轻对椎动脉的压迫；热敷和电疗可以缓解颈部肌肉紧张，促进血液循环；颈椎按摩通过手法调整颈椎位置，改善局部血液循环。
3、生活方式调整对预防和缓解症状至关重要。保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或保持同一姿势；使用符合人体工学的枕头和床垫，维持颈椎自然曲度；避免提重物或进行剧烈运动，减少颈椎负担。
椎动脉颈椎病患者应避免剧烈运动，采取药物治疗、物理治疗和生活方式调整相结合的综合治疗方案，以缓解症状、改善生活质量。
