剖腹产后使用收腹带的时间一般为术后24小时至3天，具体取决于伤口恢复情况、医生建议、个人耐受度及是否存在并发症等因素。
1、术后24小时部分医生建议术后24小时即可在医生指导下使用收腹带，主要用于固定伤口、减轻活动时腹部牵拉痛。
2、伤口评估后需待医生确认切口无渗血、感染等情况后使用，过早使用可能影响伤口愈合或导致局部压迫缺血。
3、下床活动时初次下床前佩戴可帮助支撑腹部肌肉，缓解直立时内脏下垂感，但每日连续使用不宜超过8小时。
4、个体化调整腹直肌分离严重或双胎妊娠者可能需要延长使用周期，需结合康复评估动态调整。
使用期间应观察皮肤状况，避免过紧影响呼吸，同时配合产后康复锻炼促进核心肌群功能恢复。
