风湿性手麻可通过热敷理疗、药物治疗、中医针灸、手术治疗等方式缓解。风湿性手麻通常由血液循环障碍、神经压迫、类风湿关节炎、颈椎病等原因引起。
1、热敷理疗局部热敷可促进血液循环，缓解肌肉紧张。使用40-45℃热毛巾每日敷患处，配合低频脉冲理疗仪效果更佳，避免烫伤皮肤。
2、药物治疗甲氨蝶呤片可抑制免疫反应，塞来昔布胶囊能减轻炎症疼痛，维生素B12片营养周围神经。需在风湿免疫科医生指导下规范用药。
3、中医针灸选取合谷、外关等穴位进行电针治疗，配合艾灸温通经络。10次为1疗程，对气血运行不畅型手麻效果显著。
4、手术治疗颈椎间盘突出压迫神经时需行椎间孔镜手术，类风湿晚期关节畸形可选择滑膜切除术。术后需配合康复训练恢复手部功能。
日常注意手部保暖，避免冷水刺激，饮食多补充维生素B族和优质蛋白，适度进行手指操锻炼。症状持续加重应及时复查风湿四项和肌电图。
