怀孕检查注意事项主要包括定期产检、合理饮食、适当运动、心理调适和避免有害物质接触。产检项目主要有血常规、尿常规、B超、唐氏筛查和糖耐量试验等。
1、定期产检怀孕期间需要按照医生建议的时间进行产检，通常孕早期每月一次，孕中期每两周一次，孕晚期每周一次。产检可以监测胎儿发育情况，及时发现妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等并发症。重要检查包括NT检查、大排畸检查和胎心监护等。
2、合理饮食孕期饮食需保证营养均衡，适量增加优质蛋白、钙、铁和叶酸的摄入。建议每天摄入适量奶制品、瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果。避免食用生冷、辛辣刺激食物，控制高糖高盐食物的摄入量。
3、适当运动孕期可进行散步、孕妇瑜伽等温和运动，有助于控制体重、缓解腰背疼痛和改善睡眠。运动强度以不引起不适为宜，避免剧烈运动和可能造成跌倒的危险动作。如有先兆流产等症状应遵医嘱休息。
4、心理调适孕期可能出现情绪波动，可通过与家人沟通、参加孕妇课堂等方式缓解压力。保持良好心态有助于胎儿健康发育，如出现持续焦虑抑郁应及时寻求专业心理帮助。
5、避免有害物质孕期应远离烟酒、辐射和有毒化学物质，谨慎使用药物。避免接触宠物粪便以防弓形虫感染，注意个人卫生预防病毒感染。工作环境如有害因素应提前告知
怀孕期间除按时产检外，还需注意记录胎动情况，如发现阴道出血、剧烈腹痛、胎动异常等情况应立即就医。保持规律作息，穿着宽松舒适衣物，选择左侧卧位休息有助于改善胎盘供血。孕期体重增长应控制在合理范围内，整个孕期增重建议在10-15公斤左右。如有妊娠合并症需遵医嘱增加检查频率，必要时住院观察治疗。
到医院检查是否怀孕需注意空腹要求、检查时机、着装便利性、心理准备及携带证件等事项。
1、空腹要求：
血液HCG检查通常无需空腹，但若需同时进行肝功能等附加检查则需空腹8小时。尿妊娠试验不受饮食影响，但晨尿检测结果更准确。建议提前咨询医院检验科具体要求。
2、检查时机：
同房后7-10天可通过血HCG检测确认，尿检需等待月经推迟3-5天。过早检测可能出现假阴性，排卵期计算错误可能导致结果误判。建议在月经周期延迟一周后检测准确率更高。
3、着装便利性：
选择宽松衣物便于腹部B超检查，避免连体衣或复杂系带服装。经阴道超声检查需提前排空膀胱，穿着分体式衣物更方便。冬季检查注意保暖避免受凉。
4、心理准备：
确认怀孕前应做好两种结果的心理预案，可提前了解妊娠相关知识和后续流程。检查当天建议亲友陪同，异常结果需专业咨询避免自行解读。
5、证件携带：
携带身份证和医保卡办理就诊手续，部分地区需要生育服务证。保留所有检查报告原件，建立孕产档案需要提供首次确诊证明。电子健康卡需提前激活绑定。
检查前24小时避免剧烈运动和性生活，保持正常作息。饮食宜清淡，避免高糖高脂食物影响血液指标。可准备记事本记录医生指导，了解后续产检时间表。检查后注意补充水分和营养，长途出行建议有人陪同。出现腹痛或出血等异常情况应立即返院复查。
