乙肝的预防措施主要有疫苗接种、切断传播途径、避免高危行为、定期筛查等。
1、疫苗接种接种乙肝疫苗是预防乙肝最有效的方法,我国已将乙肝疫苗纳入计划免疫,新生儿出生后需按程序接种三针疫苗,成人未接种或抗体不足者也建议补种。
2、切断传播途径避免接触可能被污染的血液或体液,不与他人共用牙刷、剃须刀等个人用品,医疗操作需使用一次性无菌器械,严格消毒医疗器械。
3、避免高危行为避免不安全性行为,减少性伴侣数量,使用安全套;避免非法注射吸毒,不与他人共用注射器;纹身、穿孔等需选择正规机构。
4、定期筛查高危人群应定期进行乙肝五项检查,包括医务人员、乙肝患者家属、血液透析患者等,早期发现感染可及时干预。
日常生活中注意个人卫生,保持健康生活方式,增强免疫力,出现可疑症状及时就医检查。