取节育环后需注意观察出血情况、避免剧烈运动、保持会阴清洁、禁止性生活及盆浴、定期复查。取环后可能出现轻微腹痛或少量出血，属于正常现象，若症状持续加重需及时就医。
1、观察出血取环后阴道可能出现少量出血，通常持续3-5天，出血量应少于月经量。建议使用卫生巾而非卫生棉条，避免增加感染风险。若出血超过7天、伴随大血块或发热，可能与子宫损伤或感染有关，需立即就诊。术后1周内避免提重物或过度弯腰，防止腹压增加导致出血加重。
2、避免剧烈运动取环后2周内禁止跑步、游泳、健身等高强度运动。节育环取出时可能对子宫内膜造成微小创面，剧烈运动易导致创面出血或节育环残留移位。可选择散步等低强度活动，术后1个月经周期后再逐步恢复常规运动。
3、保持会阴清洁每日用温水清洗外阴1-2次，避免使用阴道冲洗剂或肥皂。穿透气棉质内裤并勤换卫生巾，防止细菌滋生。术后免疫力暂时降低，不洁护理可能引发盆腔炎，表现为下腹坠痛、异常分泌物等，需使用抗生素治疗。
4、禁止性生活及盆浴取环后2周内禁止性生活和盆浴。性交可能刺激未愈合的宫颈口，增加感染和出血概率。盆浴易使污水逆流至宫腔，建议采用淋浴。若计划再生育，建议等待1次正常月经后再尝试怀孕，确保子宫内膜完全修复。
5、定期复查术后1个月需复查超声，确认宫腔内无残留物或异常积液。未计划怀孕者应咨询医生更换避孕方式，如短效避孕药、避孕套等。若出现月经延迟、严重腹痛或异常分泌物，可能提示宫腔粘连或感染，需通过宫腔镜检查明确诊断。
取环后饮食宜清淡，多摄入富含铁元素的食物如瘦肉、菠菜等，预防贫血。避免生冷辛辣刺激以防胃肠不适。保证每日7-8小时睡眠，避免熬夜导致免疫力下降。术后3个月内月经周期可能暂时紊乱，通常2-3个周期后自行恢复。备孕女性建议提前3个月补充叶酸，并进行孕前优生检查。长期佩戴节育环者取环后可能出现腰酸乏力，可通过热敷或中医调理缓解症状。
取钢钉手术通常采用局部麻醉或全身麻醉，通过原切口或新切口取出内固定装置。手术方式主要有切开取出法、微创取出法、关节镜辅助法、经皮钳取法、骨水泥填充法。术后需根据骨质愈合情况决定负重时间。
1、切开取出法适用于位置表浅或周围组织粘连较少的钢钉。沿原手术切口切开皮肤，逐层分离至骨面，暴露钢钉尾端后使用专用器械旋出。术中需注意保护周围神经血管，避免粗暴操作导致二次骨折。术后伤口需加压包扎，定期换药观察愈合情况。
2、微创取出法采用小切口配合C型臂X光机定位，适用于髓内钉等深部固定物。通过导针引导空心钻建立取出通道，使用特殊抓取器械分段取出钢钉。该方法创伤较小，但要求术者具备丰富影像导航经验，避免器械滑脱损伤髓腔。
3、关节镜辅助法主要用于关节腔内钢钉取出，如膝关节交叉韧带固定钉。通过关节镜探查定位，在监视下使用精细器械松解钉道周围纤维组织，逐步旋出钢钉。可同步处理关节内粘连或软骨损伤，但设备要求较高。
4、经皮钳取法针对尾端外露的皮质骨螺钉，消毒后直接用持钉钳夹住钉尾逆时针旋转取出。操作简便快捷，但须严格无菌操作，术前需确认钉道无感染迹象。该方法不适合已发生断钉或钉尾滑丝的情况。
5、骨水泥填充法针对骨质疏松患者或钉道较大的情况，取出钢钉后向骨缺损处注入骨水泥加固。可选用含抗生素骨水泥预防感染，但需控制灌注压力避免骨水泥渗漏。术后需延迟负重，待骨水泥完全固化。
术后应保持伤口干燥清洁，遵医嘱使用抗生素预防感染。早期可进行肌肉等长收缩训练，逐步过渡到关节活动度练习。饮食注意补充优质蛋白和钙质，如牛奶、鱼肉、豆制品等促进骨骼修复。术后1个月、3个月需复查X线评估骨质愈合情况，完全愈合前避免剧烈运动或重体力劳动。出现局部红肿热痛或异常分泌物时应及时复诊。
