孕妇头晕是怎么回事？

Question

孕妇头晕是怎么回事？

Answer 1

孕妇头晕可以通过调整生活习惯和饮食来缓解，常见原因包括低血压、贫血、低血糖等。孕妇头晕的原因多样，低血压是由于孕期血管扩张导致血压下降，贫血则与铁元素摄入不足或吸收不良有关，低血糖则可能因饮食不规律或摄入不足引起。治疗上，低血压可通过增加盐分摄入和适量运动改善，贫血需补充铁剂和富含铁的食物如红肉、菠菜，低血糖则建议定时进食并选择低糖高纤维食物。保持充足的水分摄入和避免长时间站立也有助于缓解头晕症状。孕妇头晕虽常见，但若频繁或伴随其他症状如视力模糊、胸痛等，应及时就医以排除严重疾病。