扁桃体发炎疼痛可通过含漱温盐水、服用解热镇痛药、局部喷雾麻醉剂、静脉抗生素等方式缓解，通常由病毒感染、细菌感染、环境刺激、免疫力下降等原因引起。
1、含漱温盐水用生理盐水或淡盐水每日多次含漱，有助于减轻扁桃体黏膜水肿。该方法适用于病毒感染或轻度炎症，无须药物干预，但需避免吞咽盐水。
2、解热镇痛药对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物可缓解疼痛及发热症状。扁桃体炎可能与链球菌感染有关，常伴随吞咽困难，需遵医嘱使用抗生素。
3、局部喷雾麻醉剂利多卡因喷雾或苯佐卡因含片可暂时麻痹神经末梢。细菌性扁桃体炎多由A组β溶血性链球菌引起，需配合青霉素类药物治疗。
4、静脉抗生素严重化脓性扁桃体炎需静脉输注头孢曲松或克林霉素。该情况常伴有高热和颈部淋巴结肿大，建议住院监测避免并发症。
疼痛期间建议选择流质饮食，避免辛辣刺激食物，保持口腔清洁，若48小时内无缓解或出现呼吸困难需立即就医。
