乳腺增生手术后多数情况预后良好，复发概率较低，术后可能存在的风险包括局部瘢痕形成、轻微疼痛或感染，罕见情况可能需二次手术。
1、术后恢复手术切除增生组织后通常症状缓解，术后1-3个月需定期复查超声监测恢复情况，日常避免胸部压迫或剧烈运动。
2、瘢痕问题切口愈合可能形成纤维瘢痕组织，表现为局部硬结或牵拉感，可通过硅酮凝胶贴片或按摩改善，瘢痕体质者需特别注意。
3、疼痛管理术后短暂隐痛属于正常现象，若持续疼痛可能与神经损伤或炎症有关，可遵医嘱使用塞来昔布、洛索洛芬钠等镇痛药物。
4、复发预防乳腺增生复发与激素水平波动相关，建议控制高雌激素食物摄入，规律作息，必要时使用他莫昔芬等调节内分泌药物。
术后保持低脂高纤维饮食，适量补充维生素E，每月自检乳房并结合年度乳腺专科随访可有效维护长期健康。
