剖腹产术后便秘可通过调整饮食、适当活动、腹部按摩、药物辅助等方式缓解。便秘通常由麻醉影响、活动减少、饮食结构改变、伤口疼痛等原因引起。
增加膳食纤维摄入，如燕麦、西蓝花、火龙果等，每日饮水超过1500毫升，避免辛辣刺激食物。家长需注意观察产妇排便情况。
在医生指导下尽早下床行走，每日进行3-4次短时间站立活动，促进胃肠蠕动。建议家长搀扶产妇缓慢移动。
顺时针按摩脐周区域，避开手术切口，每次10-15分钟。按摩可能与肠梗阻有关，表现为腹胀加重、呕吐等症状。
乳果糖口服溶液、开塞露、小麦纤维素颗粒等可软化粪便。药物使用可能与肠粘连有关，表现为腹痛、排气停止等症状。
若3天未排便或出现剧烈腹痛需及时就医，哺乳期用药需严格遵医嘱，保持会阴清洁预防感染。
