肩关节脱位后持续性疼痛可通过制动固定、药物治疗、物理治疗、手术修复等方式缓解。疼痛通常由软组织损伤、关节囊撕裂、神经压迫、骨性结构异常等原因引起。
1、制动固定使用肩关节支具或三角巾固定2-3周，避免重复脱位。急性期可冰敷15分钟缓解肿胀，每日重复进行3-4次。
2、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可减轻炎症疼痛，肌松药如盐酸乙哌立松缓解肌肉痉挛，严重疼痛可短期使用曲马多等镇痛药。
3、物理治疗拆除固定后逐步进行钟摆运动、爬墙训练等康复锻炼，超声波治疗促进软组织修复，热敷改善局部血液循环。
4、手术修复反复脱位或合并Bankart损伤时需关节镜手术，严重骨折需切开复位内固定。术后需严格遵循康复计划恢复关节功能。
恢复期间避免提重物及剧烈运动，睡眠时用枕头支撑患肢，定期复查评估关节稳定性。
